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            2019讓生活多一些幽默

            發布人:hukaiwen     更新時間:2019年03月05日     點擊數: 次     字號:

            2018年擺手揮揮,正離我們遠去,即將到來的2019年又會是怎樣呢?

            也許你仍有忙不完的學習、工作;也許你仍有沒完沒了的加班,伴隨對未來的期待、渴望,可能還有莫名的焦慮與緊張。。。。然而,你會發現人類在各式花樣的吐槽宣泄中,其實,還有一種“幽默”,可以使我們在充滿挑戰、不確定性的環境里,面對生活不完美時,依然感受人間美好與人性的暖意。

            幽默最初的定義是很有意思的:它指一種決定個體氣質、情緒和個性的體液。(讀到這里,作為現代人,這個解釋是不是讓你有些忍俊不禁,甚至有些難以理解?)而研究幽默的專家保羅-麥克杰則這樣定義現代意義上的幽默:它能敏銳覺察、欣賞滑稽以及不一致的觀念、時間或者情境,并且創造性地重新排列、組合、提煉出其中好玩的、荒謬的邏輯和意義,就像給世界稍稍整容并歪曲了一下那樣。

            如果有人稱贊你幽默,恭喜你!這意味著你擁有足夠的智慧和能力,找到事情與事情之間的本質,能夠對身邊環境中的幽默信息具有敏感度,并且能掌握、喜歡、表達、創造出幽默;這也意味著,你能夠適應性地在生活中,特別是在遭遇尷尬、困難和危機時,運用幽默作為你的生存策略。

            如果我們把生命看成一個城堡的話,幽默就像是至關重要的守衛這座城堡的高級裝備,它可以幫助我們化險為夷,擊退人生中一個又一個的攻擊;從心理防御機制來看,當人足夠幽默的話,她/他的人格發展相對成熟,以幽默的防御機制來應對各種矛盾和沖突,讓本來劍拔弩張的大戰,可能因幽默而止息。正如“化金戈為玉帛”一般,“幽默”面對“攻擊”往往有一種戲劇般的效果,使“攻擊”瞬間瓦解。

            “幽默”往往和“攻擊”有關。作為人的基本驅力之一,“攻擊力”是有其兩面性的,即向外攻擊和向內攻擊。我們可以很好地理解“幽默”可以用來防御“向外攻擊”,那如何來理解“幽默”也是另一種“向內攻擊”的防御呢?換個角度說,如果我們內心也同樣充滿沖突、矛盾、自我攻擊的時候,“幽默”又是如何化解呢?

            其實,心理學鼻祖佛洛依德早就看穿幽默的本質,在1905年出版的《詼諧及其與無意識的關系》中指出,幽默像夢一樣,可以肆無忌憚地釋放我們最難以啟齒的沖動,而不會招致“超我”這個內心警察的不滿,可以讓我們在“不弄臟手”的情況下,表達出那些不能說更不能做的事情,比如性幻想、攻擊、嘲笑或諷刺等。幽默就是我們“見不得人”的內在攻擊性和沖動化了妝、變了形的釋放,其中潛藏著為家庭、社會倫理、道德及法律不允許或壓抑、不能常規表達實現的觀念和想法------所以,幽默是緩解我們內在沖動的合法正當渠道,也是保護我們生活正常運行的重要機制。從某種程度上說,幽默保護了我們,化解了很多攻擊,才使得這個世界多了許多輕松、歡樂和愛意~~

            Okay,新年即將來臨,讓我們一起許個不俗的愿望吧-----2019讓生活多一些幽默!

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